Aproveitamento Integral dos Alimentos - Doces


Sagu com casca de abacaxi


1 quilo de casca de abacaxi
2 de polpa de abacaxi
500 gramas de sagu
açúcar o suficiente
3 litros de água


Deixar o sagu de molho por algumas horas, escorrer a água e reservar. Lavar as cascas do abacaxi, levar ao fogo junto com a água e deixar ferver por 30 minutos. Coar e reservar o resíduo. Voltar com o suco ao fogo e quando começar a ferver colocar o sagu e deixe cozinhar, mexendo sempre com colher de pau. Quando o sagu já estiver cozido, acrescentar a polpa ou resíduo do abacaxi reservado (2 xícaras) e adoce a gosto. Servir gelado.

OBS.: Colocar o açúcar só depois que o sagu estiver cozido. para não demorar o cozimento.

Fonte: Mesa Brasil Sesc - Segurança Alimentar e Nutricional 

 


 







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