ABC dos Alimentos - Romã

Punica granatum

Informações:
Sua árvore, pequena, ornamental e medicinal, é da família das Puniáceas. Origiou-se na África Setentrional. Usa-se a romã para o preparo de refrescos.

Uso Medicional:
anginas, solitária, afecções da garganta, vermes, iflamações gastro-intestinais, carbúnculo, cólicas, hemorróidas.

Composição Química 100grs:

Calorias	62
Água	85,0 g
Carboidratos	11,66 g
Proteínas	1,17 g
Gorduras	1,15 g
Sais Minerais	1,0 g
Vitamina A	3 UI
Vitamina B1	25,0 mcg
Vitamina B2	32,0 mcg
Vitamina B5	0,26 mg
Vitamina C	12,6 mg
Fósforo	105,0 mg
Ferro	0,78 mg
Cálcio	11,0 mg
Potássio	63,0 mg
Sódio	85,0 mg

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